Меню
Статьи
Статьи
05 сентября
Упражнение “Золотая рыбка” для позвоночника Кацудзо Ниши*.

Автор Кацудзо Ниши

С юных лет Кацудзо был вынужден бороться за свое здоровье. Им он был обязан собственным методикам оздоровления, которые стали итоговым результатом многолетнего внимательного изучения и испытания практически каждой теории здоровья и профилактической медицины, существовавшей в мире.

16 августа
Боевые Пути - в Королеве прошел Международный семинар по Айкидо

КАЛИНИНГРАДСКАЯ ПРАВДА ГОРОДА КОРОЛЁВА №88 (18846) 11 августа 2018

Боевые пути

Авьло ВЛАД СТЕБИН, УЧАСТНИК СЕМИНАРА Начало августа в Королёве, по уже сложившейся традиции, ознаменовалось праздником любителей айкидо — современного японского боевого искусства. Этот ежегодный летний международный семинар, проводимый под руководством сэнсэя Номура Наоми, состоялся в спортивном зале нового спорткомплекса стадиона «Металлист».

21 июня
ТОРИФУНЭ в Айкидо. История. Теория. Практика.

Чтобы познать истинное айкидо, необходимо иметь знания. В этой статье мы хотим показать вам обучающий ролик, повествующий об истоках и использовании непосредственно в практике айкидо ТОРИФУНЭ и ФУРИТАМА. Снятый при содействии РОО "Федерация Айкидо Айкикай Московской области

Словарь терминов

В этом разделе мы рассмотрим базовые слова и термины, употребляемые в айкидо. Разберем команды и наставления инструктора. Общение айкидок в додзё. Научимся системе счёта, выучим названия основных движений, названия техник, атак, нагэ вадза (броски), осаэ вадза (удержания), рассмотрим основное  оружия используемое в айкидо,  одежду и экипировку, а также ранжирование поясов.

Во время ритуала в начале и конце тренировки
О-нэгаи симас - Проявление доверия и уважения. Говорится в начале тренировки, после мукусо
Аригато годзаймасита - Благодарность за проведённую совместно тренировку. Говориться в конце, после мокусо.
Мукусо - Медитация с закрытыми глазами. Цель - отбросить все проблемы внешнего мира за пределами додзё, очистить разум.
Шомен ни рей - поклон камидзе.
Сенсей ни рей - поклон учителю
Атагай ни рей  - поклон партнёру
Осу! "Пойдём по Пути вместе", "терпи". Приглашение в парную работу. Проявление доверия и уважения. Берегите укэ, он доверил Вам свое здоровье. И напомнил об этом, сказав эту фразу.

Команды инструктора
Ёй! Приготовиться! (букв. "хорошо") Смена камаэ путём разворота.
Хаджимэ! Старт! Вперед! (букв. "начнём") Команда к началу выполнения чего-либо.
Хай, до:зо! Пожалуйста!    Зачастую - приглашение к исполнению упражнения или техники.
Ямэ! Достаточно! Хватит! Команда к прекращению действия.
Маттэ! Приостановитесь! (букв. "подождите") Временное прекращение действия.
Кокунитсе! Закончили!Окончание вывполнения техники.
Катаэ! Повернитесь кругом! (букв. "вращайтесь") Зачастую в значении "поменяйтесь ролями ".
Мукусо! Закройте глаза для медитации.    Это часть ритуала в начале и вконце занаятий.
Сейдза! Сядьте. Так же - собственно название позиции на коленях. Команда к принятию позиции "сейдза". Буквальное значение - "медитация".
Кирицу! Встаньте! Встаньте, поднимитесь с колен.
Тэнкан. Разворот тела. Разворот на одной ноге с отставлением назад второй
Ирими тэнкан. Вход и разворот тела. Разворот движением вперед с последующим выполнением тэнкан

Взаимное общение
О-нэгаи симас - Доверяю вам свое тело (букв. "прошу вас")- Проявление доверия и уважения.
Хай! Да. Утверждение. Зачастую используется в значении "я вас понял".
Ииэ. Нет. Отрицание
Домо: аригато: годзаймас! Спасибо, очень вежливая форма (настоящее продолженное время)    Предполагается продолжение общения.
Домо: аригато: годзаймасита! Спасибо, очень вежливая форма (прошедшее время) В конце общения (например, вы уходите)
Аригато:! Спасибо, неформально.  Такое обращение допустимо скорее к партнеру, чем к учителю.
Домо:!     Спасибо, неформально тоже неформальный вариант.
Домо: аригато:! Спасибо, вежливая форма  наиболее распространенная форма. Годится почти везде. Если вы выслушали персональное обьяснение от учителя, скажите "Хай, вакаримас! Домо аригато!"

Ранги, титулы
Дан - Ступень мастерства; уровень, степень. Досю (Дошу, Досу)  - «Мастер Пути». Следуя традиционным Японским обычаям, положение Досю передается по наследству. Настоящий Досю - Уэсиба Моритэру, внук Основателя Айкидо. Дохай начинающий ученик, который еще только ступил на Путь, Дэси  ученик, учащийся, обучающийся, Кохай - Младший ученик, Кю - Ученик в Айкидо, начальная степень мастерства (разряд), Муданся - Статус до получения дана. Рю - Школа, поток, течение. -Седан - Начальная ступень, 1-й дан, Сесинся - Новичок, послушник, начинающий, Сидоин - Инструктор, руководитель, наставник. Обычно присваивается от 3-го до 5-го дана, Сихан - Старший преподаватель в пределах школы (обычно присваивается с 5-го дана), Сэмпай - Старший ученик, Сэнсэй – Учитель, Учи-дэси - «Внутренние, домашние ученики». Ученики, которые живут в додзе, сутками тренируются и заботятся об учителе, Юданся - Обладатель черного пояса, ступени мастерства.


Фотогалерея

Сенсей Авербах М.М.


Наши инстаграмы

https://www.instagram.com/kids.aikido/ https://www.instagram.com/aikido.korolev/