Автор Кацудзо Ниши
С юных лет Кацудзо был вынужден бороться за свое здоровье. Им он был обязан собственным методикам оздоровления, которые стали итоговым результатом многолетнего внимательного изучения и испытания практически каждой теории здоровья и профилактической медицины, существовавшей в мире.
КАЛИНИНГРАДСКАЯ ПРАВДА ГОРОДА КОРОЛЁВА №88 (18846) 11 августа 2018
Боевые пути
Авьло ВЛАД СТЕБИН, УЧАСТНИК СЕМИНАРА Начало августа в Королёве, по уже сложившейся традиции, ознаменовалось праздником любителей айкидо — современного японского боевого искусства. Этот ежегодный летний международный семинар, проводимый под руководством сэнсэя Номура Наоми, состоялся в спортивном зале нового спорткомплекса стадиона «Металлист».
Чтобы познать истинное айкидо, необходимо иметь знания. В этой статье мы хотим показать вам обучающий ролик, повествующий об истоках и использовании непосредственно в практике айкидо ТОРИФУНЭ и ФУРИТАМА. Снятый при содействии РОО "Федерация Айкидо Айкикай Московской области
Игры для детей от 4-х лет
Подвижные игры для младшей
Рекомендации по проведению подвижных игр для младшей возрастной группы
Игры подбираются педагогом в зависимости от степени подготовленности воспитанников и практикуются при проведении групповых разновозрастных занятий.
Список разработанных игр постоянно увеличивается исходя из практики, придумываются новые и усовершенствуются старые варианты игр. После проведения игры важно похвалить всех участвующих независимо от успешности ребенка в проведенной игре, чтобы менее подготовленные дети имели стимул к совершенствованию своих навыков в дальнейших играх.
На занятиях практикуются следующие игры:
- Игра в пятнашки на татами, включающая передвижение только кувырками (отработка детьми всех видов кувырков).
- Эстафета на перекат с мячом (акцент на страховочные элементы Айкидо).
-“Рандори”: ребенок, стоящий в центре поочередно отражает атаки и выводит атакующего на страховку (выработка реакции у детей).
- “Посчитай до десяти”: выстроившись в линейку на расстоянии друг от друга, дети поочередно называют японский счет и при этом выполняют одну из стоек, либо поочередно демонстрируют виды атак (для заучивания японского счета и названий стоек).
- Салки в позиции сувари ваза (отработка перемещения на коленях).
- Эстафеты с любыми страховками и передвижениями, например: в одну сторону Маэ-укэми, обратно Усиро-укэми; в одну сторону Маэ-сикко, обратно Усиро-сикко (отработка перемещения на коленях).
- “Тореадор”: ребята друг за другом, прикрыв голову руками, набегают на “тореро”, который, пропускает их мимо себя, уходя с линии нападения (отработка ухода с линии атаки).
- “Коровки”: 3-4 человека, с выставленными вперёд руками, одновременно набегают на атакуемого и тот без участия рук, должен от них уйти (отработка ухода с линии атаки).
Список литературы
1. Восточные единоборства для мальчиков. Автор-составитель М. Гутин «Издательство АСТ», Москва, 2000 г. 12
2. Качан А.Б. Чуфистов А.В. «АЙКИДО программа занятий для детей дошкольного и школьного возрастов» Москва-2004 Учебное пособие для студентов бакалаврского уровня высшего физкультурного образования, специализация Айкидо.
3. Редель Б. Айкидо. Основы. Принципы. Техники. – М.: Эксмо, 2012.
4. Тамура Нобуеси Айкидо. Этикет и передача традиций (книга для учителей). София, 2002 г.
5. Тукманов А.В. Проведение спортивных соревнований и развитие спорта // Физическая культура и спорт в Российской Федерации. Сб. статей. – М: НИЦ «Еврошкола», 2001. – Вып. 3.
6. Уэсиба К., Уэсиба М. Лучшее айкидо. Основы. Учебник. – М.: АСТ, 2009.